jak gif

słowo rzesze jest chyba za mocne tu gdzie mieszkam kazdy jezdzi autem nawet do sracza, kazdy ma brzuch i kazdy wpjerdala jak pies na wsi co mu wpadnie pod łape. http://www.youtube.com/watch?v=r24SB8JNYHw

"po długich bombach dochodzę do wniosku że jest się uzależniony od testosteronu przynajmniej psychicznie." w pełni popieram, sytuacja życiowa zmusiła mnie do dłuższego offu(ciągnie się od października) i nie ma dnia żebym nie pragnął znów poczuć się jak młody bóg z nadmiarem testosteronu

[...] ze nieumiejetnie uzywana Hardened Heh, widzę, że nie jestem sam z przykurczami w prostownikach. Też całkiem niedawno MC praktycznie z tego powodu nie mogłem robić, a jak już próbowałem, to operowałem ciężarami rzędu 80kg, co jest abstrakcją . Po WODYNOWEJ pomocy doszedłem do 160kg na koniec progresji na 5-kach i sądzę, że przy obecnym [...]

[...] wiem ze niektorzy na miesie byli nieco wieksi i zmaleli... by jednak z powrotem odrosnac ale tylko jednego z nich podejrzewam o bardzo niskie spozycie tluszczy... zawyczajjak widzialem co je to nie zawieralo prawie w ogole tluszczu, ale nie mogl tez go uniknac korzystajac z produktow mlecznych, niesamowita wydolnosc, łatwo nabierałm miesni [...]

[...] kolei: 1.Smak/Zapach Proch-smak bardzo intensywny bardzo slodki i kwasny jednoczesnie rozrobilem w 250ml wody to pape wykrecal godnie, ogolnie smialo mozna rozrobic w 500ml jak komys nie przeszkadza spozycie wiekszej ilosci plynow przed treningiem. Posmak grejfrutowy jakby. Zapach jak orenzadka w proszku. Kapsy-Zapach bardzo intensywny ziolowy, [...]

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

[...] za rok siłowni z góry, zapłać za 3 miesiące pracy z dobrym instruktorem z góry. Nacisk kładziemy na DOBREGO instruktora. Wytworzenie wewnętrznej motywacji gwarantowane, a jaka silna motywacja zewnętrzna...! Swoją drogą, uciekło mi takie słowo oznaczające wytworzenie w sobie przekonania o słuszności i potrzebie robienia czegoś. Nie chodzi mi o [...]

Co do 1 wyjaśniłaś mi sensownie. Zapytałem bo doszukiwałem się jakichś procesów w organizmie za to odpowiedzialnych przy utrzymaniu prawidłowego odżywiania. Nie pomyślałem o tej prostszej stronie problemu Co do 3 to tak - piszemy o tym samym, chciałem tylko podkreślić jak bardzo się zgadzam i jak bardzo to dla mnie istotne :P

[...] wpiski nie dałem bo był wypad nad jeziorko , nie ruszyłem żadnego piwka, choć miałem ochotę.Trening zrobiony dziś rano fajne towarzyszy mi teraz uczucie po zimnym prysznicu jakby nowo narodzony . Po treningi jak i przed poszło Bcca zaś jeszcze przed poszedł HP to już moja drugo porcja. Teraz szybciej będzie leciało.Supli narazie nie ubywa więc [...]

Trochę dziwne bo np od następnego treningu mogę zwiększyć ciężar i znowu będzie spam że tym razem koksiarski ciężar. Tak samo był jak zrobiłem 35kg hantlami skos echh no trudno Za 2h dam wpiskę bo dziś mecz Ogólnie postawiłem dzis kupon za syboliczne 3zł Na Polske Izrael Czechy Finlandie Jak wygrają to mam 31 zł Więc dziś emocje będą

[...] 2 seria - 27 kg - x11 3 seria - 31 kg - x10 - koszulka pękła prawie ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO PODCHWYTEM: 1 seria - 35 kg - x14 2 seria - 40 kg - x12 - pompa jak chuy! 3 seria - 40 kg - x11 - tutaj poszedł dropset i tamtych ciężarów nie pamiętam ŚCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU GÓRNEGO STOJĄC W DÓŁ: 1 seria - 17,5 kg - x13 2 seria - [...]

solaros - zatlusczenie - tak jak napisales to jest masa takze chuy mnie to xd - i tak przyjdzie czas na wycinke marian - hmm mysle ze tak jeszcze 2 tygodnie i bedzie koniec :) pitbull - ruch faktycznie jest troszke krotszy poniewaz to juz 4 seria, ale i tak raczej robie tak ruch - tylko że ja ciągne praktycznie samymi plecami bez pomocy barków i [...]

[...] który stał się pierwszym mistrzem nie będącym Japończykiem. Właśnie on po raz pierwszy nazwał tę sztukę Shootfightingiem. ZAPASY MONGOLSKIE Mongołowie od wieków słynęli jako wspaniali chwytacze. Z ich umiejętności i techniki skorzystało zarówno chińskie kung-fu, jak i rosyjskie zapasy oraz sambo. BOKE (mongolskie określenie zapasów) powstało [...]

wlasnie ostatnio sie zastanawialem jak to sie robi

no i teake nomexowe rekawiczki tez mam nie wiem jak tam 6 ale wydaje mi sie ze jest, zwlaszcza po ostatnich zamachach "doradca w combat/samoobrona" trust no one

i jak wrazenia po filmie ? "doradca w combat/samoobrona" trust no one

Tank-1st Bat 501st Parachute Infantry Regiment, w czynnej służbie ponad 2 lata, aktualnie na wypoczynku z powodów zdrowotnych, no i moi rodzice musieli zobaczyć wnuka . A tak swoją drogą-myślałeś jeszcze o tym by spróbować; zamierzasz? Kicius-to zależy co się lubi. Jak 3 lata temu konczyłem studia to w WKU najlepsze co mogli mi zaproponować to [...]

no coś słyszałem ,ze sobie tabse z kofein łyka To dla mnie jak i dla innych posionująca postać Kiedyś pamiętam w wywiadzie powiedział ,że jest oddany kreatynie i stosuje ją bardzo długo i bardzo często

[...] się miejsca w kóre będziesz uderzać jeno w momencie, w którym uderzasz miejsce wykrzykujesz jego nazwe (men-głowa, kote-ręka, do-brzuch, cki(zapis fonetyczny bo nie wiem jak to się pisze)-gardło ). Uderzenie w kendo aby było prawidłowe musi spełniać pewien warunek, mianowicie musi być zachowana jedność woli (ducha),miecza i ciała tzw. [...]

dzieki bogu :D moj ojciec stwierdzil ze mnie po*** ze chce isc wymachiwac kijem zamiast cwiczyc cos rozwijajacego jak kosz czy "chociazby to karate" :D :D z tego co wypowiadales sie na forum wnisokuje ze na kendo raczej sie nie uczy iaido... a w warszawie iaido jest rownolegleprowadzone z kendo. Wiem na czym polegalo iaijutsu lecz nie [...]